Начало Тагове сън

Таг: сън

Кардиолог за смяната на часа: Живеем в недоспало общество

0
Има безспорни кардиологични статистики в целия свят, че живеем в недоспало общество. Липсата на сън увеличава мозъчно-съдовата смъртност, докато наспиването, достатъчното сън – помага,...

Кой спи повече – мъжете или жените?

0
Статистика в Световния ден на съня: 45% от човечеството не си доспива Кой спи повече – мъжете или жените? Потърсихме отговор в Световен ден на...

ПРЕКАЛЕНИЯТ СЪН ИМА СТРАНИЧНИ ЕФЕКТИ

0
Качественият сън е от решаващо значение за здравето, но все пак не е препоръчително да се прекалява и с полезните неща. Важно е да...

ПОСТАНОВЛЕНИЕ: ГУБИМ ЧАС СЪН УТРЕ. СМЯНА НА ВРЕМЕТО

0
Час сън ще загуби всеки след 3,00 часа утре сутрин. Причината е преминаване към лятното часово време. В 03:00 часа на 30 март стрелките...
Биологичен часовник

ХРАНЕНЕ В ПРАВИЛНИТЕ ЧАСОВE ЗА НОРМАЛНО ТЕГЛО

0
Всички са чували, че за да се запази добрата фигура е нужно повече или по-малко движeние. Сега към тази препоръка диетолози от Северозападния университет на САЩ (Northwestern...

Последни новини