Усмихнете се! 20 март е Международен ден на щастието, обявен за такъв от ООН през 2013 г. Преследването на щастието е фундаментална човешка цел“, се казва в приета тогава резолюция.
За усмивката е писано и казано много. Не е необходимо човек да търси научни доказателства, че тя стопява ледове, оправя настроението и има лечебни свойства. Всеки знае и е чувствал, че когато се усмихне искрено, промяната в положителна светлина е гарантирана на 100%.
Като стана дума за наука, все повече изследователи започнаха да доказват и да вярват, че каквото мисли човек, това и му се случва. Нас, българите, все ни слагат в някакви класации за най-негативно настроените. Били сме най-нещастни, най-болни… Кои всички? Промяната трябва да бъде дело на всеки един индивид и не е задължително да става изведнъж.
Разбира се, пълно щастие няма. Пълно нещастие също няма, обаче. Животът затова е хубав, защото е многообразен. Има всякакви моменти. Не е важно дали ще бъдеш оптимист или песимист, важно е каква е гледната точка. Песимистът, например, казал: По-лошо от това не може. Оптимистът отвърнал: Може, може.
Действително, често сами влизаме в собствения си капан. Снегът ни затрупвал, слънчевото затъмнение щяло също, уж, някакви поразии да направи и т. н. А във Високите Татри, хората се радват хем на снега, хем на Слънцето /както се вижда на клипа/. Защо и ние в България да не можем?! Няма как да пренебрегнем лошото качество на живота, ниските заплати, растящата бедност, безработицата, плашещото здравеопазване и други разни от сорта. Но това са подробности… Първата крачка към решаването на подобни проблеми е да се усмихваме по-често, не само на 20 март.
Бъдете щастливи!