Ако човек е отговорен към себе си, може да си помогне с елементарни трикове, за да си успокои организма, коментира в студиото на bTV Иван Звездев, който представи рецепти за прочистване и разтоварване на организма.
Първата е бульон трезве, както известният готвач каза, че се нарича. Взема се зелева чорба, към която се добавя люта чушка, нарязан праз и малко олио, след това може да се консумира.
Другото му предложение е прясно изцеден сок от тиква. При смилането се прибавя джинджифил. Малцина знаят, че от тиквата става прекрасен фреш, подчерта Звездев и допълни, че точно с такива сокове е добре да се освежава човек, особено след празнично преяждане и употреба на алкохол.
Той разказа и други любопитни подробности за солта, подправки и храни, както може да проследите във видеото.